ゴルフはアドレスが大事
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■ 「再確認!あなたのアドレスは目標を向いていますか?」
ゴルフは、目標に向かって正確にボールを打つこと大切です。
だから、アドレスの方向が目標に向いていることが大切なんです。
あなた 「そんなの、当たり前だよ」
私 「そうですよね」
「でもアマチュアの8割の人がアドレスで目標の右を向いているって、ご存知ですか?」
あなた 「え?本当? もしかして私も?」
ゴルフは、注意しないでアドレスをすると、右を向いてしまいます。
何故か?
それはアドレスをする時に、肩を目標に向けてしまうから。
プロはアドレスの向きが狂いやすいことを充分に認識していて、練習時からとても注意しています。
では、スクエアなアドレスをとる練習方法をご紹介します。
「ボールの後ろに立つ」
「ボールとターゲットを結んだ線(飛球線)をイメージする」
「飛球線の横に足を揃えて立つ」
「左足、右足の順番で、飛球線に対して平行に足を広げる」
これだけです。
飛球線に対して、平行に足を広げるには練習が必要です。
この足を平行に広げる練習は、部屋でもできるメニューなので、天気が悪い日、時間がない日の練習にもってこいです。
畳の線、床板の線を利用して、飛球線と足が平行になる練習をしましょう。
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あなたが、今以上にゴルフを楽しめますように。 蒼(アオイ)