初めて、ゴルフ練習場に行くときはここに気をつけてね。安全第一!
・ゴルフ練習場も危険がいっぱい
打席でボールを打っている人は、ゴルフに集中しています。
人がボールを打っている時は、近づいちゃ駄目ですよ。
クラブで殴られちゃう。
・スィングは打席で
人が打っているのを見学していると、ついつい自分もクラブを振りたくなりますよね。
スィングは必ず打席の中で。
通路でクラブを振ったりしちゃ、危ないよ。
・練習前と練習後のストレッチ
ゴルフのスィングは、日常生活で使わない筋肉を使います。
怪我予防に練習の前と後に、ゆっくりストレッチしてね。
入念なストレッチは、ゴルフ上達のポイントでもあります。
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