ゴルフスイング上達はアイアンで
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■ ゴルフスイング作りの大前提
良いゴルフスイング作りには、自分に合っているゴルフクラブを使うことが大前提です。
今使っているゴルフクラブが自分にあっているか自信がない方は、まずこちらをお読み下さい。
自分にピッタリなゴルフクラブの選び方
自分のゴルフクラブに満足している方、とりあえず
スイングについて知りたい方は、続きをお読み下さい。 (#^.^#)
■ ゴルフスイング作りはクラブ3本素振りが効果的
◆ 体を使ってバックスイング
良いゴルフスイングには、スイング始動が重要です。
大事なことは、手先だけでクラブをあげないこと。
肩と腰と、体全体でクラブをゆったりとあげていきます。
クラブは軽いので、手先であげることができますが、これはNG!
手先をつかったスイングはオーバースイングなのに、左肩が回らない。
安定性と飛距離をロスする最大の原因です。
では、どうするのか?
簡単な練習方法があります。
◆ クラブ3本素振りなら手先を使ったゴルフスイングはできない
アイアン3本を持って素振りをしましょう。
ゆっくりと、ゴルフスイングをする。
クラブが重いので、手先では動かせない。自然に肩、腰、腕を使ったゴルフスイングになります。
ゴルフスイングの始動、理想的な切り替えしが自然に身につきます。
◆ ゴルフスイング始動は右ひざを耐える
アイアン3本を持ってスイング始動をするときに、気をつけると効果的なのが、右ひざを耐えること。
右ひざと、太ももで耐えて、左肩をまわす、するとバックスイングの力がたまる。
驚くほど、力強い打球になります。
■ アイアンはゴルフスイング作りの基本
◆ 練習に最適 6番アイアン
6番アイアンは、ドライバーからサンドウェッジまでのゴルフ全体の中心にあたります。
6番アイアンの練習は、5番アイアン以上の飛ぶクラブ、7番アイアン以下の狙うクラブの両方の練習になるのです。
◆ 基本のスイングを身につける
スイングで一番大切なのは。
インパクトゾーンにおける、クラブフェースと体の動きです。
これをマスターしてから、フルスイングの練習をすると、上達が早いですよ!
・6番アイアンのグリップを5cm短く持ちます
・スイング幅は右腰から左腰まで
・クラブフェースのローテーションを少なくして
・80ヤード先のターゲットに正確にうちましょう
・力は不要です、体とクラブの正しい動きが大切です
ミドルアイアンが狙った方向に飛ばない人には、絶対お勧めの練習です。
インパクトゾーンにおける、クラブフェースと体の動きが自然にできるまで、練習しましょう。
これができたら、あなたのゴルフは生まれ変わりますよ
早速、ゴルフ練習場に行きましょう。
■ アイアン選びでゴルフが簡単になる
ゴルフは自分にピッタリなクラブを使うことで、上達が早くなります。
最新のゴルフクラブは驚くほど打ちやすくなっています。
4,5年に一度はアイアンの買い替えを購入を検討してはどうでしょうか?
最新の人気アイアン
■ 他に練習はないの?
◆ まだまだあります
この練習は、基本中の基本です。
でも、同じ練習じゃ、あきちゃいますね。 (#^.^#)
いろんなドリルで楽しく上達しましょう。
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